Alimenti

 

powered ByGiro.com

Pasta alla Carbonara Light

Pasta alla Carbonara Light Bimby TM5Vi presento sua maestà la pasta alla carbonara, o perlomeno versione Light di a dieta con il Bimby, modificata ad hoc, la nostra pasta alla carbonara non sfigura minimamente al confronto con quella tradizionale anzi per certi aspetti è pure più gustosa, ma al tempo stesso leggerissima!! Questo pasta la consigliamo come piatto unico, al suo interno troviamo tutto, con un apporto calorico di circa 400kcal. 

 

Calorie calcolate con:

Ma andiamo al sodo.................

 

Preparazione:

 

1) Mettere nel boccale: la cipolla tagliata a rondelle, la carota a listarelle e l'olio extra vergine di oliva, cuocere: 5 minuti/ 100°/ antiorario/velocità 1

2) Nel frattempo, cucinare la pasta a parte.

3) Aggiungere nel boccale: la zucchina a listarelle, la fesa di tacchino a dadini, il sale, il pepe e cuocere: 5 minuti/100°/antiorario/Velocità 1  

4) Scolare la pasta e aggiungerla nel boccale con lo yogurt greco e l'uovo: mantecare 1 minuto/antiorario/velocità 3

5) Impiattare e decorare con lo yogurt greco e il pepe nero. 

 

 

N.B. Se stai visionando il sito da un dispositivo mobile, la lista della spessa la troverai in fondo alla pagina. 


 

Icons made by Freepik from www.flaticon.com is licensed by CC BY 3.0

Abbiamo 54 visitatori e nessun utente online