In tutte le diete ipocaloriche è previsto una volta a settimana il consumo di una buona Pizza, di seguito alcuni consigli che ti faranno gustare la Pizza a cuor leggero:
Preparare pizze più sottili
Una pizza molto sottile rispetto a una più soffice contiene fino a 250 calorie in meno.
Preferire pizze vegetariana
Ricoprire la propria pizza di salsiccia, prosciutto o wurstel significa fornire al proprio corpo una quantità di calorie eccessive, vi consigliamo invvece di utilizzare verdure grigliate, ortaggi, funghi e ecc.
Condire la pizza con poca mozzarella
Ne basta metà rispetto alla quantità standard, e risparmi altre 100 kcal.
